Comment se déroule la séance ?

Pour la séance vous serez installé(e) sur la table de massage, assis(e), semi-couché(e) ou allongé(e), pour être le plus à l'aise possible. Il est aussi souvent conseillé d'avoir les jambes légèrement surélevées pour favoriser le retour veineux.
Vous aurez à votre disposition des sous bottes pour plus de confort et d'hygiène si vous ne gardez pas votre vêtement et/ou faites un massage des jambes dans la même séance.

Une fois les bottes enfilées, votre séance commencera et vous pourrez vous détendre. Ce moment est vôtre.. N'hésitez surtout pas à me faire part de votre ressenti durant la séance pour que vous profitiez pleinement de celle-ci.

Tout savoir sur la pressothérapie

Comment ça fonctionne ?
Les bottes englobent toute la jambe du pied au haut de la cuisse, elles sont composées de plusieurs chambres à air dans lesquelles l'air circule à 360°. Ces chambres à air se gonflent à intervalles réguliers, chacune leur tour ou en simultané selon le programme sélectionné.

Ces gonflements créent un mouvement de pompage qui favorise la circulation veineuse et lymphatique. Massant vos jambes des pieds au haut des cuisses, elles réduisent les douleurs musculaires et favorisent la récupération.

Quel programme est fait pour moi ?
Le programme sera sélectionné en amont selon vos besoins, vos objectifs, que cela soit pour un échauffement, un drainage lymphatique ou encore une récupération profonde.
L'intensité sera réglée en fonction de ces différents paramètres et de votre sensibilité/tolérance.

Pour qui ?
Tout le monde peut profiter d'une séance de pressothérapie sauf contre-indications de santé (grossesse, blessure, chirurgie récente, diabète, problèmes veineux ou tout autre soucis de santé), demandez toujours l'approbation de votre médecin en cas de doute.

Que porter sous les bottes ?
Vous pouvez garder vos vêtements si vous le désirez sous les bottes, idéalement des vêtements pas trop épais et confortables pour vous afin d'apprécier les effets (éviter les jeans trop serrés ou les joggings trop larges qui peuvent gêner). Vous pouvez également choisir d'être en sous-vêtement sous les bottes. Vous aurez à disposition, dans tous les cas, des sous bottes pour plus d'hygiène.

Est-ce que c'est douloureux ?
Non, la pressothérapie n'a pas à être douloureuse. Si vous ressentez un inconfort durant la séance n'hésitez pas à me le faire savoir et nous diminuerons la pression ou arrêterons le processus si besoin.